一起來努力變美吧

#纖腿美女 ✿
【美腿常識七不要】<...

一起來努力變美吧

#纖腿美女 ✿
【美腿常識七不要】

①要走不要站；②要正不要翹，垂直坐姿不翹腿；
③要平不要斜，書包養成換邊背的習慣；
站的時候重心放兩腳掌上；
④要睡不要熬，每日的睡覺時間應約8小時；
⑤要板不要軟，寢具不宜太過柔軟；
⑥要挑不要饞，不貪吃，挑著吃；
⑦要動不要懶。

夏日美腿秘訣→ http://bit.ly/15lzS3v

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